Početna

Vesti

Simptomi koji ukazuju da vam nedostaju vitamini

Izvor: eKapija

Ponedeljak, 21.02.2022.

12:36

Komentari

Podeli

Ilustracija (Foto: ddsign/shutterstock.com)

Iako ga isprva ne primećujemo, nedostatak vitamina utiče na naše telo i može nas dovesti u ozbiljne probleme.

I toga se posebno treba da pazimo kada smo na dijeti. Izbacivanje grupe namirnica vrlo brzo će dovesti do problema, piše portal Hayat.ba.

Do čega može dovesti manjak vitamina?

Degenerativne promene na oku, psorijaza, akne, reproduktivni poremećaji, ulcerozni kolitis, ciroza jetre, gubitak apetita, oslabljeni imuni sistem, vaginalne i respiratorne infekcije, probavne smetnje.

Umor i manjak koncentracije, anemija i poremećaj imunog sistema, demencija, paranoja, depresija i promene u ponašanju, osip i pucanje kože oko usana te sklonost infekcijama.

Promene na koži, krvarenje desni, anemija, smanjena otpornost na infekcije, sporo zarastanje rana i preloma, alergije, arteroskleroza, artritis, opadanje kose, visoki holesterol, kostobolja, hipoglikemija, stres.

Bolovi u kostima, bolovi i grčevi u mišićima, prekomerno znojenje, visoki krvni pritisak, slaba koncentracija, glavobolja, smanjena apsorpcija kalcijuma iz hrane.

Hronično oboljenje jetre, nedostatak koordinacije pokreta, paraliza mišića odgovornih za pokrete očiju, motorički poremećaj govora, blaga anemija, neplodnost, hiperpigmentacija, smanjenje libida i sporiji rast deteta.

Smanjenje gustoće kostiju, obilno menstrualno krvarenje, krvarenje iz nosa i zubnog mesa, potkožna krvarenja, pojava krvi u probavnom traktu i urinu, lako nastajanje modrica.

Tagovi:

reproduktivni poremećaji

ulcerozni kolitis

ciroza jetre

gubitak apetita

oslabljeni imuni sistem

vaginalne i respiratorne infekcije

probavne smetnje

manjak koncentracije

anemija i poremećaj imunog sistema

smanjena otpornost na infekcije

sporo zarastanje rana i preloma

paraliza mišića odgovornih za pokrete očiju

motorički poremećaj govora

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Šta je reaktivni artritis i zašto nastaje - Iznenađujuća veza između urinarnih infekcija i bolova u zglobovima Zdravstvo

Postoji li recept za smanjenje i kontrolu stresa? Zdravstvo

Šta zapravo dovodi do umora? - Tri simptoma vam mogu pomoći da shvatite uzrok Zdravstvo

Ovih 20 znakova govore da "pucate" od stresa Zdravstvo

Biljna ishrana: Kako da sprečimo nastanak i razvoj većine bolesti savremenog doba? Agro, Zdravstvo

Koje namirnice čuvaju naš mozak "na duge staze"? Zdravstvo

Promene na koži, i u krvi, prvi simptomi nedostatka vitamina u organizmu Zdravstvo

Budućnost biološke terapije u Srbiji - Lekovi dostupni samo preko RFZO, nagli prekid može i životno da ugrozi pacijente Finansije, Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.